Bdc Discesa completa Colle Braida Cima Coppi Tappa 12 Giro D'Italia 2023

 

Dalle note dell'OrcoPinoR

Il 18 Maggio 2023 il giro D'Italia atterra in quel di Rivoli. 
Tappa diciamo intermedia, per i professionisti. Intermedia sto par di ciufuli, sono 179km e 2300D+.
Il giorno dopo, tappa 13, li aspettano 207km 5100D+.

Per la tappa che sbarca a Rivoli, sarà interessante seguire l'ascesa al nostro amato e strapedalato Colle Braida. Naturalmente sfonderanno tutti i KOM di noi tapascioni. Ci sarà da divertirsi.

Nel video girato con GoPro Hero9, procedendo a velocita moderata, abbiamo impiegato circa dieci. minuti. I Pro verranno giù come missili.

Percorso Tappa 12 Giro D'Italia 2023

Trail del Conte Rosso Avigliana(To) 2 Aprile 2023

 

Classifica Trail Conte Rosso 2023

Dal racconto dell'OrcoTurbo

Deciso così, un po’ all’ultimo visto la super giornata di meteo, ci si iscrive a Trail del Conte Rosso. Gara già fatta lo scorso anno, devo dire anche patita parecchio visto il primo caldo e l’ allergia che incombe.. ma non importa, ci si riprova quest’anno! 
È sempre un’ occasione per trovare compagni di società e volti amici! 

Il percorso non è scontato, tanti tratti veloci da correre alternati a salite corte ma belle toste. Quest’anno fa un pò più freschino, tanto da permettermi una giusta respirazione e quindi di godermi la gara! Si parte subito forte, per poi imboccare le prime salite, sulla seconda e’ d’obbligo voltarsi.. una vista stupenda sui laghi di Avigliana riappaga la sveglia presto del mattino e ti fa capire per L’ ennesima volta la gioia che ti può regalare il Trail! 
Poi veloci sul falso piano e giù a tutta (non proprio nel mio caso!) in discesa.. mi aspettano ora altri km veloci in piano per poi affrontare le ultime salite intorno al castello dì avigliana.. e così che con stupore mi ritrovo all’arrivo migliorando di molto il crono dello scorso anno! 
Volti amici, panorami sempre da gioia per lo spirito, un crono migliorato.. la mia teoria del non dormire la domenica mattina anche questa volta non ha fallito!

Castle's Trail Verres(Ao) 18 Marzo 2023

 

Foto: Castle's Trail 2023

Classifiche: Castle's Trail 2023

Sito: Castle's Trail

Dal racconto dell'OrcoCamola

Appena ho saputo che OrcoKambu (Luca) e OrcoMegaflex (Gaetano)  erano iscritti al Castle’s Trail ho deciso di seguire il loro esempio. I trail valdostani in particolare quelli primaverili mi fanno l’effetto di una cura ricostituente. Nonostante la fatica mi porto sempre a casa l’energia positiva della montagna e la soddisfazione di fare una gara.  Spargo la voce e di li a pochi giorni completano la spedizione OrcoFabri (Fabrizio) e OrcoGiova (Giovanni). Fantastico! 

Il ritrovo è fissato alle 6.45 all’Ikea di Collegno. Dal parcheggio semi deserto ripartiamo con una sola auto, ormai benzina e pedaggi autostradali sono diventati un vero e proprio salasso. 

Novità dell’edizione 2023 vede come località di partenza Challand St.Victor e non più Verres che raggiungiamo dopo circa un’ora di viaggio. Il sole è ancora alto sulle montagne ma nel piccolo comune montano c’è un gran movimento. Il rituale è il solito: ritiro pettorali, caffè, vestizione. Mezz’ora prima della partenza siamo pronti e, con tutta calma, possiamo sgranchire le gambe e mandare in circolo un po’ di ossigeno.

Ore 9.00 si parte. Dopo una breve salita, 250md+ appena, raggiungiamo il Castello di Villa che è il punto piu alto del trail; quasi tutto il dislivello è infatti concentrato nella seconda parte di gara. Ora ci aspetta una lunga discesa da affrontare con calma. Siamo all’inizio, meglio non strafare. Nel  complesso il percorso è molto bello: vario, panoramico, tratti molto tecnici si alternano ad altri più scorrevoli. La prima salita impegnativa la troviamo poco prima di Verres dove, dalla SS 26 raggiungiamo la Croce di Saint Gilles (1km/300m D+). Una vera e propria scala a pioli. La seconda, meno cattiva ma più lunga, ci porta dal centro Centro Storico di Verres a Loc. Carogne (3 km con 600 m D+). Dopo un lungo traverso di sali e scendi raggiungiamo poi Loc. Vervaz dove possiamo ammirare uno splendido ponte Ponte Romano. 

Fin qui tutto bene, diciamo che il grosso è fatto e lo testimonia il fatto che si sente la voce dello speaker.  Mi pervade un certo entusiasmo … caspita questa volta chiudo la gara in 3 ore! Giunto però nei pressi del torrente Evançon l’entusiasmo si sgonfia perché mi accorgo che l’arrivo è sì vicino … ma in linea d’aria. A piedi mancano almeno 3 km. Prima di tagliare il traguardo, alla fine di una bella salita,  mi supera un tizio che ormai davo per spacciato… della serie “Ormai non mi prende più ”.  Entrambi ridiamo sportivamente … Maledetto!  Tappeto rosso, foto, evviva!

Per chiudere in bellezza mi attendono un ottimo pasta parti, la condivisione della gara con i miei compagni di squadra e la cordialità dei bravissimi volontari.  Grazie a tutti loro. Al prossimo trail!   

Bdc GF Internazionale di Laigueglia 120km 1800D+ (SV) 26 Feb 2023

 

Classifica GF Internazionale Laigueglia 2023

Dalle note dell'OrcoPinoR

Una Gran Fondo in bici a Laigueglia, quello che ci vuole per spezzare la monotonia dell'inverno.

Chilometri e dislivello sulle gambe ci sono. Si va.

Partiamo il sabato mattina presto e come al solito l'autostrada che porta a Savona è un cantiere dietro l'altro. Infinito il viaggio per arrivare ad Alassio. Siamo alloggiati all'Hotel Ligure fronte mare, incantevole.

Tutto bene l'arrivo. Parcheggi inesistenti e siamo costretti a mettere la machina nel Park Hotel, altro salasso, mentre la bici la lasciamo nello sgabuzzino-cambusa accanto all'Hotel.

La scelta della tipo di bici cade sulla Gravel, visto che per il giorno della GF è previsto meteo di M con pioggia, neve e freddo. Non vorrei mai cadere con la Specialissima, e allora addio pedalate estive.

La Gravel si difenderà bene con le ruote strada in carbonio e profilo da 40mm, ed inoltre condita con  i suoi 2 parafanghini. Mi rideranno dietro? Pazienza, l'acqua se la prenderanno loro non io.

Nel pomeriggio di Sabato ricevo due visite.

La prima di Carlucciu. Insieme andiamo a prendere un caffè nella piazzetta adiacente il  Budello. Lui ha la seconda casa a Finale Ligure, ed oggi si è fatto un giretto in bici sull'Aurelia. Mi racconta che ha pedalato insieme ai professionisti che si stanno allenando per il Trofeo Laigueglia PRO che si svolgerà  il 1 marzo 2023. Ci diamo appuntamento per domani giorno della GF, lui cercherà di seguire un pezzettino alla corsa.

Più tardi viene a trovarmi Simone conterraneo di Trapani che arriva dalla Svizzera. Ha preso alloggio ad Albenga ed è venuto giù con il treno da Zurigo, con tanto di portabici Trolley. Giretto per Alassio; il budello, il muretto un thè. Insieme siamo a cena da Clapsy fronte mare. Per restare leggeri ordiniamo un bel risottino con il polpo piastrato ed una bella birra. Simone bello carico, domani vuole stare sotto le 4h, mentre il mio obiettivo 4h 20min. 

Alle 22.00, dopo aver deciso come vestirmi il giorno GF (lungo sotto e sopra) siamo tutti a nanna. Ma quale nanna, quale nanna, la mia vicina di camera arriva a mezzanotte ubriaca e si mette a urlare e cantare come un'ossessa. Mi ha addirittura svegliato. Gli ho dato due botte sul muro. Ci sta che uno ritorna in Hotel ubriaco dopo una sera di bagordi, ma non rompere i cugghiunazza alla gente che domani deve scatenare l'nferno ad una GF.

Mi ha risposto anche lei battendo sul muro e di contrappunto ha telefonato alla direzione per lamentarsi che qualcuno batteva sul muro. Ubriaca fradicia non gli hanno dato retta.  Dopo pochi minuti il silenzio assoluto, forse la donna è svenuta, forse in coma etilico, fatto sta che tutti siamo tornati a dormire.

Mattino della GF. Dopo un'ottima colazione alle ore 7:00 presso l'albergo, prendo la bici, controllo pressione ruote, gli aggiungo un po' di olio umido per catena e vado alla stazione di Alassio dove ho l'appuntamento con Simone alle ore 8.10. 

Da Alassio a Laigueglia ci sciroppiamo tre chilometri e mezzo per arrivare in griglia alle ore 8.35 non prima di prendere il caffè di rito.

Puntuale alle 9:00 la GF parte è come dei missili ci spariamo i 35 km che da Laigueglia vanno a Ceriale dove inizia la prima salita e da qui sempre a tutta.

Essendo una gara che si ripete da anni, molti  ciclisti la usano come test di fine inverno. Non si fermano neanche a ristori per poter migliorare il proprio tempo personale. Il meteo freddo ma non piovoso ci ha graziati alla grande , I trenini giusti sono quelli fanno la differenza.

Naturalmente le salite sono tutte abbordabili con un arrivo spettacolare presso il Borgo di Colla Micheri sopra Laigueglia. Un finale simpatico uno strappetto lungo 2km da ammazzare un cavallo.

Una bella gara, dove mi sono un sacco divertito. Simone riesce a  chiudere in 3h 58 mentre io con la mia Gravel chiudo con 4h 22min. 

Ritorniamo a casa Lunedi 27 Feb 2023, La neve la fa da padrone sull'appennino Ligure. Il tutto condito con un incidente sull'autostrada che ci fa impiegare 4h per raggiungere l'amato focolare. 

WeissRunner Gressoney - Campionato italiano di SkySnow 18 Febbraio 2023

 

Foto: Weissrunner 2023
Sito: Weissrunner 
Classifica: Weissrunner 2023

Dal racconto dell'OrcoCamola

Sabato 19 febbraio si è svolta a Gressoney Saint Jean la WeissRunner gara per l’assegnazione del titolo di Campione Italiano di SkySnow. Circa 180 attleti, tra questi anche 5 Orchi, si sono sfidati su un percorso ad anello di 10 km e 800 md+ risalendo la mitica pista Leonardo David del comprensorio Weissmatten del Monterosa Spa.  

L’organizzazione è perfetta ed il colpo d’occhio sulla location di gara è spettacolare. Il tramonto tinge di rosa il cielo e le montagne circostanti, mentre il freddo purtroppo rimane un lontano ricordo.

Siamo più felici che allenati ma non importa … ci sono tutti i presupposti per una corsa davvero unica. Ovviamente il livello dei corridori è altissimo, in pratica ci sono quasi tutti i componenti della Nazionale Giovanile e Master della Fisky. 

Ore 18.30 si parte. Facciamo un primo giro di lancio di circa 1 km dove saliamo penso di 150 m  per poi ridiscendere e ripassare in zona partenza. 

Quando affrontiamo la pista Leonardo David il gruppo è ormai sgranato. Le due rampe iniziali sono impressionanti. Senza ramponi (obbligatori) sarebbe impossibile salire. Scivolare significherebbe arrivare  in fondo magari trascinando qualcuno con se. Ho il cuore a 1000 ma quanto prima voglio uscire da questo muro. A parte due tornanti molto ripidi la parte intermedia della salita è più abbattuta, silenziosa e buia. Che stellata!  La salita termina al Rifugio Carlo Mollino dove, prima di affrontare la discesa possiamo bere del tè caldo e  lasciare le bacchette. Alè giu a tutta ... almeno vorrei. Sono un po’ imballato ma OrcoGreg mi incita a non mollare e a stargli dietro. Per evitare ruzzoloni bisogna buttare i piedi in modo deciso altrimenti i ramponcini non fanno il loro mestiere.   

Chiudo la corsa con Greg che rallenta per tagliare il traguardo con me. A breve arrivano OrcoFabry, Orco730 e il mitico OrcoSherpaMazzina. Grazie Mauro! sei veramente un esempio di bravura e tenacia. Complimenti a Giulio (figlio maggiore di OrcoFabry) che nel pomeriggio vince il minitrail riservato ai ragazzi. La serata si conclude con un ottimo pasta parti nello Sport Haus di Gressoney, dove possiamo applaudire i fantastici campioni assoluti e di categoria.

Su tutti il “nostro” Gianluca Ghiano che mette in riga tutti gli specialisti della categoria tra cui il campione del mondo in carica Luca Del Pero giunto quarto. Concludo con i saluti di Bruno Brunod a tutti gli Orchi il quale ricorda con piacere la serata/intervista in nostra compagnia nell’aprile del 2021. 

Ciao a presto!

Trek Punta Aquila di Giaveno(To) 1 Feb 2023

 

Dalle note dell'OrcoPinoR

Escursione alla Punta dell'Aquila di Giaveno 2200 Slm, e test con GoPro sul petto.  Sempre una splendida gita vicino casa con annesse cadute. ormai all'ordine del giorno😂

35° Turin Marathon 6 Novembre 2022

 

Classifica Turin Marathon 2022

Edizione 2021
Edizione 2019
Edizione 2018
Edizione 2017
Edizione 2016
Edizione 2015
Edizione 2014
Edizione 2013
Edizione 2012
Edizione 2011
Edizione 2010

Dalle note dell'OrcoPinoR

Nel "Gattopardo" di Tomasi di Lampedusa  la verità della nuova versione della Maratona di Torino: Tutto cambia perché nulla cambi.

Alla 35° edizione della Maratona di Torino si cambia organizzazione e percorso e praticamente si riparte da zero. Il  numero di iscritti ridottissimo circa 1000 runners di cui 826 arrivati entro il tempo limite di 5h 30min.

Ci troviamo alla stazione della Metro a Fermi alle 7.30. Dalla stazione Porta Nuova ci portiamo al ritiro pettorali posto sotto i portici in piazza Carlo Alberto.

In Piazza Carlo Felice OrcoRolfy riesce ad inciampare in un enorme cadavere di ratto, direi una vera e propria "zoccola". Rimaniamo senza parole, ci facciamo una risata ma il degrado del centro c'è e si tocca con mano.

Team Marathon, la società organizzatrice della 42 km di Torino dal 2017,  ha deciso, da quest’anno, di stringere una collaborazione con il Road Runners Torino, il nuovo running team nato nel 2019 da un gruppo di amici.

Il percorso è stato modificato poco a dire il vero. 

Partenza sempre splendida da Piazza Castello, Via Po, Vanchiglietta e passaggio simpatico davvero particolare al velodromo "Fausto Coppi".

Tre gli Orchi presenti OrcoMegaflex, OrcoRolfy e OrcoPinoR.

OrcoMegaflex super-preparato, OrcoRolfy reduce dal Tor des Geants ed il sottoscritto reduce recente dal Covid.

Al nastro di partenza tutto si azzera, si parte senza scuse.

La giornata è magnifica, piccolo intoppo la consegna delle borse sia al rilascio che al ritiro, come se fossimo alla 1edizione.

Il numero esiguo dei partecipanti non crea ingorghi, si corre splendidamente.

Velodromo(dove uno dei fratelli Dematteis, per ridere, percorre la parabolica), Parco e Castello del Valentino, lungo Po', Moncalieri, Reggia di Stupinigi, Stabilimenti Fiat. Fin qui tutto bene. 

Dal 30esimo Il percorso continua nella periferia torinese e trova il punto più brutto da Via Guido Reni fino a Piazza Massaua.

Si procede poi per Corso Francia, Piazza Statuto, Corso Matteotti, Via XX Settembre (via Roma occupata dalla kermesse Cioccolatò) per finire allo splendido Duomo  e sbucare in piazzetta Reale.

Dopo aver attraversato i Dioscuri ecco l'arrivo sempre in piazza Castello.

Complimenti all'OrcoMegaflex che ottiene il suo personal best con 2h 51m, ottimo OrcoROlfy con 3h 21m mentre OrcoPinor finisce con 4h 14sec.